励志人生
普通人怎么找到人生方向？很多人都忽略了这一点
先说一个可能颠覆你认知的事关于普通人怎么找到人生方向这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不
没有背景的普通人怎么逆袭：3个技巧让你不再反复纠结
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"没有背景的普通人怎么逆袭"这件事。因为我发现身边太多人
失败了很多次还要坚持吗：一个过来人的血泪教训
你可能从来没从这个角度想过如果我说"失败了很多次还要坚持吗其实不是问题，你对待失败了很多次还要坚持吗的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真
从负债到翻身的真实经历？心理咨询师给你说几句真心话
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
普通人怎么找到人生方向的真实案例，值得每个人看看
一个有意思的现象你有没有发现：关于普通人怎么找到人生方向的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事
绝望的时候想想什么：写给每一个正在经历的你
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于绝望的时候想想什么这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要
一位绝望的时候想想什么的读者来信，看哭了无数人
你可能从来没从这个角度想过如果我说"绝望的时候想想什么其实不是问题，你对待绝望的时候想想什么的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子
成功人士不会告诉你的10个习惯
最近收到很多读者的来信，其中问得最多的就是关于正能量的问题。今天就来为大家详细解答。 在实际咨询中，我发现很多来访者都有一个共同的特点：他们在面对正确认识和接
没有背景的普通人怎么逆袭？换个角度想，问题就解决了一半
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"没有背景的普通人怎么逆袭"这件事。因为我发现身边太多人
那些独自扛过至暗时刻的人，后来都怎样了？
每个人都有一段不想回忆的日子 如果我问你："你人生中最难的时刻是什么？"——你可能不需要思考就能回答。因为那段日子，刻在骨头里。 可能是高考失利后那个暑假，看着
走出低谷期的励志故事？心理学家推荐的4步自救指南
一个有意思的现象你有没有发现：关于走出低谷期的励志故事的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太
普通人如何实现阶层跨越
关于正能量这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 很多人可能没有意识到，学会与自己和解其实和我们的
失败了很多次还要坚持吗：3个技巧让你不再反复纠结
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
没有背景的普通人怎么逆袭？别慌，看完这篇你就有方向了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
逆境中如何保持乐观心态
你是否也曾经历过这样的困惑？正能量让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 心理学家卡尔·罗杰斯曾说：'一个奇妙的悖论是，当我接受了真实的自己时
从负债到翻身的真实经历？别慌，看完这篇你就有方向了
凌晨两点，小颖还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小颖翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
普通人怎么找到人生方向？别慌，看完这篇你就有方向了
一个有意思的现象你有没有发现：关于普通人怎么找到人生方向的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事
那些改变命运的小习惯
很多人在面对正能量时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 在实际咨询中，我发现很多来访者都有一个共同的特点：他们在面对
失败了很多次还要坚持吗？先搞清楚这3个问题再做决定
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于失败了很多次还要坚持吗这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部
绝望的时候想想什么？认清这几点，你就不纠结了
那天在咖啡店，小张突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"小张擦了擦眼泪笑着说
走出低谷期的励志故事？学会这招，心态稳了很多
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
人生低谷的时候读读这篇文章
最近收到很多读者的来信，其中问得最多的就是关于正能量的问题。今天就来为大家详细解答。 解决这个问题的关键在于，我们要学会培养自我觉察的能力。这不是一朝一夕就能
深度好文：普通人怎么找到人生方向的心理学真相
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
从负债到翻身的真实经历？学会这招，心态稳了很多
先说一个可能颠覆你认知的事关于从负债到翻身的真实经历这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不