中年困惑
【中年危机】丧偶式婚姻怎么自救？可能你一直理解错了
那天在咖啡店，阿琳突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："朋友们怎么了？" 说两个我见过
【中年转折】我身边那个PTSD是什么意思的朋友，后来怎么样了
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟身处其中的你唠唠心里话 先说好—
【人到中年】婚姻里没有爱了要离婚吗的5个实用方法，第3个最有效
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协常常
加班太多身体吃不消：写给每一个正在经历的你 —— 人到中年必读
那天在咖啡店，小雨突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？" 小雨擦了擦眼泪笑
职场性骚扰怎么处理？这篇文章帮你理清思路(中年反思)
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。 说点实际的——你现在就能做的事 大道理说完了，接下来说干货。
老公不回家怎么处理？心理学家推荐的4步自救指南 —— 人到中年必读
一个真实的故事 小杰最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个难题，
考公考研失败怎么调整心态？认清这几点，你就不纠结了(中年篇)
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你最近过得还好吗？ 我知道这个问题你可能
【中年危机】家暴第一次就该离婚吗的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"家暴第一次就该离婚吗"这件事。 两个真实的故事 故事
中年危机：丧偶式婚姻怎么自救？先搞清楚这3个问题再做决定
那天在咖啡店，阿琳突然哭了 原因？事实上没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："大家自己怎么了？" 先搞明白
运动可以治抑郁是真的吗？先搞清楚这3个问题再做决定 —— 中年危机必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，老王突然哭了 原因？说真正
【人到中年】老公不回家怎么处理？心理咨询师给你说几句真心话
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛
虎妈教育方式好不好？这篇文章帮你理清思路(中年反思)
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 大家可能从来没从这个角度想过 倘若我
总是被别人忽视？可能你一直理解错了(人到中年)
先说一个可能颠覆大家认知的事 关于总是被别人忽视这件事，大多数人的理解是错的。 几个真正管用的方法（不是鸡汤） 下面这些是我观察了很多人的经历后总结的，每一个都
中年危机 | 35岁职场危机怎么应对？心理专家一针见血的分析
先说一个可能颠覆你自己认知的事 关于35岁职场危机怎么应对这件事，大多数人的理解是错的。 说两个我见过的真事 第一个：大伟的"触底反弹" 大伟，42岁。一旦你认
老婆出轨后还能挽回吗？资深心理师总结的7条建议 —— 人到中年必读
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你有没有发现：关于老婆出轨后还
中年心事：丧偶式婚姻怎么自救：你需要知道的几个关键点
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，阿琳突然哭了 原因？其
中年转折：35岁职场危机怎么应对？心理专家一针见血的分析
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【中年自救】关于芳香疗法对焦虑有用吗，一个真实故事改变了我的看法
先说一个可能颠覆身处其中的你认知的事 关于芳香疗法对焦虑有用吗这件事，大多数人的理解是错的。 说点实际的——你现在就能做的事 大道理说完了，接下来说干货。以下几
人到中年：失眠怎么快速入睡小妙招？心理学教你正确应对
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你可能从来没从这个角度想过 假如我说"失眠怎么快
中年转折 | 关于怎么找到自己的兴趣爱好，一个真实故事改变了我的看法
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。
中年心事：轻度抑郁症的表现有哪些？换个角度想，问题就解决了一半
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小杰最近很不好。朋友们都以为TA
怎么判断自己有没有抑郁背后的心理学原理，看完就明白了 —— 中年自救必读
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中年自救：焦虑发作时感觉自己要死了？这篇文章是你的急救指南
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那种感觉就像——世界末日来了 心跳突
中年自救：十二星座谁最容易出轨？别慌，看完这篇你就有方向了
身处其中的你有没有想过一个麻烦所在 为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你常常会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有当下你觉得自己像是被什么东西