灰色地带

30岁还没谈过恋爱正常吗?看完这篇你会豁然开朗(隐秘情感)

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作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇

许清风 37164阅读
复杂情感:心理压力导致脱发怎么办背后的深层原因,终于说清楚了

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先问身处其中的你几个问题 你有没有过这种感觉—— 明明没发生什么大事,但就是不开心?明明应该知足了,但就是觉得空落落的?明明想改变现状,但就是动不了? 若是你点

陈默然 57271阅读
【禁忌之恋】读什么书可以提升自己:一个过来人的血泪教训

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你有没有发现:关于

张芷晴 54131阅读
心事秘密:运动可以治抑郁是真的吗背后的深层原因,终于说清楚了

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 朋友们有没有发现:

沈从容 55986阅读
情感纠葛 | 备胎怎么翻身?心理专家一针见血的分析

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在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 晓薇最近很不好。朋友们都以为TA

暖光小屋 22669阅读
隐秘情感对家庭关系的潜在影响

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最近收到很多读者的来信,其中问得最多的就是关于禁忌情感的问题。今天就来为大家详细解答。 从心理学的角度来看,培养自我觉察的能力的根源往往在于我们早年的经历和形

何温柔 40765阅读
情感纠葛:关于怎么找到自己的兴趣爱好,一个真实故事改变了我的看法

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法

苏念安 53225阅读
我身边那个老婆出轨后还能挽回吗的朋友,后来怎么样了(情感纠结)

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协很容

叶知秋 54828阅读
PTSD是什么意思?换个角度想,问题就解决了一半(情感纠结)

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你自己唠唠心里话 先说好——

陈默然 41387阅读
老婆出轨后还能挽回吗?资深心理师总结的7条建议 —— 情感禁忌必读

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一个有意思的现象 你有没有发现:关于老婆出轨后还能挽回吗的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章倘若戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件事

吴晓晨 35959阅读
禁忌之恋 | 婚姻冷暴力的表现有哪些背后的心理学原理,看完就明白了

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在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于婚姻冷暴力的表现

苏念安 56074阅读
婚姻里没有爱了要离婚吗:3个技巧让你不再反复纠结 —— 情感禁忌必读

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朋友们有没有想过一个痛点 为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有这个节点你觉得自己像是被什么东西"卡住"了

陈默然 50446阅读
【心事秘密】一位老公妈宝男怎么改变他的读者来信,看哭了无数人

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有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你们们认知的事 关于老公妈宝男怎么改变他

林心语 5567阅读
情感纠葛:丧偶式婚姻怎么自救?先搞清楚这3个问题再做决定

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在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,阿琳突然哭了 原因?其实没什么特别

林心语 55187阅读
关于社恐怎么改善,一个真实故事改变了我的看法 —— 情感纠葛必读

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你有没有发现:关于社恐怎么改善

沈从容 18745阅读
过度在意别人看法怎么改?先搞清楚这3个问题再做决定 —— 心事秘密必读

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在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点,阿城还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,

杨思语 42540阅读
复杂情感 | 老公总是加班不回家正常吗:3个技巧让你不再反复纠结

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一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛

郑若水 53755阅读
怎么判断一个人是不是真的爱你的5个实用方法,第3个最有效 —— 复杂情感必读

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朋友们最近过得还好吗? 我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是实在是还行,还是懒得解释? 结尾不煽情

沈从容 23520阅读
那些不被社会接受的感情该如何面对?心理学家的深度分析(值得收藏)

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有一种痛苦叫做"不能说出口的爱" 在心理咨询室里,我见过形形色色的来访者。有些人的故事一开口就让人唏嘘——不是因为有多戏剧化,而是因为他们在开口之前就已经在内心

徐心怡 58089阅读
禁忌之恋 | 一位i人和e人什么意思MBTI的读者来信,看哭了无数人

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理

赵暖阳 27957阅读
那些不被社会接受的感情该如何面对?心理学家的深度分析

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有一种痛苦叫做"不能说出口的爱" 在心理咨询室里,我见过形形色色的来访者。有些人的故事一开口就让人唏嘘——不是因为有多戏剧化,而是因为他们在开口之前就已经在内心

李静远 74541阅读
伦理道德和个人情感的冲突该如何抉择(真实案例)

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最近收到很多读者的来信,其中问得最多的就是关于禁忌情感的问题。今天就来为大家详细解答。 在实际咨询中,我发现很多来访者都有一个共同的特点:他们在面对培养自我觉

许文静 46906阅读
复杂情感:双相情感障碍和抑郁症区别?这篇文章帮你理清思路

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先问朋友们几个麻烦 大家有没有过这种感觉—— 几个真正管用的方法(不是鸡汤) 下面这些是我观察了很多人的经历后总结的,每一个都被验证过有效: 方法一:从"应该"

郑若水 22710阅读
室友关系不好怎么处理:你需要知道的几个关键点(情感纠结)

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先问你几个问题 你有没有过这种感觉—— 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个问题,首先得知道它"为什么存在"。关于室友关系不好怎么处理这件事,心理学给出了一

周思齐 25357阅读
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