手机 — 实用建议与真实案例 · 第12页
单亲家庭孩子心理问题？心理专家一针见血的分析 —— 戒手机必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问你几个困扰 你有没有过这种感觉——
一位孩子沉迷手机怎么管的读者来信，看哭了无数人
一个有意思的现象你有没有发现：关于孩子沉迷手机怎么管的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普
短视频成瘾 | 关于孩子在学校被欺负怎么办，一个真实故事改变了我的看法
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协很容易的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人通常会寻求专业帮助——剩下的90%，
戒手机 | 二胎家庭怎么平衡关注？心理学教你正确应对
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，阿明突然哭了 原因？客
拖延症是心理疾病吗：看懂这篇你就释然了 —— 戒手机必读
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，小丽还没睡 不是在追剧，不
手机依赖 | 更年期焦虑怎么调理：从心理学视角给出的专业建议
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、
【数字排毒】讨好型人格的表现有哪些的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
今天想跟身处其中的你们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"讨好型人格的表现有哪些"这件事。 说点实
手机依赖 | 拖延症是心理疾病吗？这篇文章帮你理清思路
身处其中的大家可能从来没从这个角度想过 要是我说"拖延症是心理疾病吗客观来说不是麻烦，你对待拖延症是心理疾病吗的方式才是麻烦"——你同意吗？ 结尾不煽情 我不通
手机依赖 | 关于芳香疗法对焦虑有用吗，一个真实故事改变了我的看法
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于芳香疗法对焦虑有用吗这
数字排毒 | 关于孩子自卑内向怎么培养，一个真实故事改变了我的看法
掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。 说两个我见过的真事 第一个：Jenny的"触底反弹" Jen
怎么培养孩子自信心？资深心理师总结的7条建议(手机成瘾)
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，赵磊突然哭了 原因？其实没什么特别
孩子沉迷手机怎么管？过来人告诉你真正有用的方法
凌晨两点，晓薇还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。晓薇翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
手机依赖 | 怎么培养孩子自信心？心理咨询师建议你这样做
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于怎么培养孩子自信
【短视频成瘾】拖延症怎么治的真实案例，值得每个人看看
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断舍离是什么意思？可能你一直理解错了 —— 游戏沉迷必读
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的
【短视频成瘾】i人和e人什么意思MBTI？很多人都忽略了这一点
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问身处其中的你几个问题 你有没有过这种感觉—— 先搞明
更年期焦虑怎么调理？心理专家一针见血的分析 —— 戒手机必读
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游戏沉迷 | 二胎家庭怎么平衡关注？心理学家推荐的4步自救指南
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协往往
断舍离是什么意思背后的心理学原理，看完就明白了 —— 手机依赖必读
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，李芳还没睡 不是在追剧，不是在
游戏沉迷：孩子在学校被欺负怎么办的6个信号，中3个就该重视了
今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"孩子在学校被欺负"这件事。 两个真实的故事 故事一：
孩子沉迷手机怎么管？先搞清楚这3个问题再做决定
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【数字排毒】轻度抑郁症的表现有哪些？今天终于有人说透了
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【手机依赖】躁郁症的表现有哪些的真实案例，值得每个人看看
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于躁郁症的表现有哪
你不是懒，你可能是抑郁了：那些被误解为'不上进'的心理求助信号 —— 数字排毒必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 "为什么连起床这么简单的事我都做不到？"