职场频道
上班没动力怎么办？这篇文章帮你理清思路
你可能从来没从这个角度想过如果我说"上班没动力其实不是问题，你对待上班没动力的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉你：换一个角
职场新人被欺负的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"职场新人被欺负"这件事。因为我发现身边太多人被这个问题
领导总是针对我怎么办：写给每一个正在经历的你
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
面试紧张怎么克服：从心理学视角给出的专业建议
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
跳槽频繁影响以后找工作吗？今天终于有人说透了
凌晨两点，Amy还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。Amy翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了
同事升职了我没有很失落：3个技巧让你不再反复纠结
凌晨两点，小张还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小张翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
实习生被安排做杂活？90%的人都踩过这个坑
那天在咖啡店，小陈突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"小陈擦了擦眼泪笑着说
面试紧张怎么克服全面解析：原因+方法+避坑指南
先说一个可能颠覆你认知的事关于面试紧张怎么克服这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用
怎么拒绝同事不合理的请求的6个信号，中3个就该重视了
一个真实的故事小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小敏来说，那种感觉
加班文化下如何保护自己的心理健康
关于职场心理这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 解决这个问题的关键在于，我们要学会培养积极的思
同事升职了我没有很失落？心理学家推荐的4步自救指南
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"同事升职了我没有很失落"这件事。因为我发现身边太多人被
加班太多身体吃不消？学会这招，心态稳了很多
先说一个可能颠覆你认知的事关于加班太多身体吃不消这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
同事升职了我没有很失落？资深心理师总结的7条建议
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"同事升职了我没有很失落"这件事。因为我发现身边太多人被
我身边那个被领导PUA了怎么反击的朋友，后来怎么样了
一个有意思的现象你有没有发现：关于被领导PUA了怎么反击的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事
我身边那个同事关系勾心斗角怎么办的朋友，后来怎么样了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
职场性骚扰怎么处理？过来人告诉你真正有用的方法
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
职场妈妈怎么平衡工作和家庭的真相，99%的人不知道
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"职场妈妈怎么平衡工作和家庭"这件事。因为我发现身边太多
考公考研失败怎么调整心态：写给每一个正在经历的你
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
同事升职了我没有很失落：从心理学视角给出的专业建议
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
职场妈妈怎么平衡工作和家庭？心理学教你正确应对
你可能从来没从这个角度想过如果我说"职场妈妈怎么平衡工作和家庭其实不是问题，你对待职场妈妈怎么平衡工作和家庭的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会
加班太多身体吃不消：一个过来人的血泪教训
凌晨两点，李芳还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。李芳翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
考公考研失败怎么调整心态？认清这几点，你就不纠结了
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
同事关系勾心斗角怎么办：一个过来人的血泪教训
你可能从来没从这个角度想过如果我说"同事关系勾心斗角其实不是问题，你对待同事关系勾心斗角的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉
深度好文：干了很多年没有升职的心理学真相
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章